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Qu'est-ce que l'hypnose ou l'hypnothérapie?

Mis à jour : 2 nov. 2020

L'hypnothérapie s'avère plus efficace lorsque la personne veut vraiment changer quelque chose dans sa vie et qu'elle est déterminée à réussir.

Au Cabinet d’#hypnose votre hypnothérapeute Maude Favre est une praticienne qualifiée et expérimentée en hypnose depuis plus de 12 ans. Elle vous soutiendra et vous guidera à travers sa voix et vous aidera à faciliter le changement. Vous n’êtes plus seul à essayer d’apporter des changements dans votre vie, que vous recherchez. De plus en plus, l'hypnothérapie devient l'une des formes de thérapie les plus populaires.


Qu'est-ce que l'hypnothérapie?

On fait généralement référence à l'utilisation #thérapeutique de l'hypnose, pour aider à changer d'habitudes, sans symptômes, ou à travailler sur une variété de stress, de conditions, de situations, d'émotions.

Qu'est-ce que l’hypnose ?

C’est simplement un état de conscience altéré

Bien que les hypnotiseurs donnent toujours la commande "Dormez !" et plus tard "Réveillez-vous!" c'est une sténographie verbale. Le sujet reste conscient tout au long. Il ne devient pas un zombie ou un évanouissement. En fait, de nombreuses personnes rapportent qu'elles se sentent en plus éveillées en hypnose.

L'hypnose n'est PAS un contrôle. Contrairement à la croyance populaire, personne ne peut vous hypnotiser contre votre volonté. On ne peut pas non plus vous faire faire quelque chose qui est contre votre volonté

Tout le monde peut être hypnotisé ?

Toute personne (normale) peut être #hypnotisée, si elle a un bon #hypnothérapeute.

L'imagination, la sensibilité et la susceptibilité sont trois éléments importants dans la capacité d'être hypnotisé.


Une attitude positive envers l'hypnose est un élément clé pour atteindre lses buts et objectifs. La réaction que nous entendons fréquemment pendant la séance, c’est que l’on atteint une merveilleuse sensation de paix, de tranquillité et de bien-être intérieur. On quitte cette expérience revitalisée et détendue. L'hypnose peut être utilisée pour soulager de nombreux problèmes et #stress. Il n'y a pas de nombre spécifique de cessions, cela dépend de chaque personne.

L'#hypnothérapie est l'utilisation thérapeutique de l'hypnose pour aider à résoudre différents problèmes tels que pour arrêter de fumer, abandonner l'alcool, perdre du poids ou changer ses habitudes alimentaires, apprendre à gérer l'anxiété ou le stress. Il peut également être utilisé pour aider à lutter contre une faible estime de soi ou la confiance en soi, améliorer ses capacités à se détendre, à augmenter ses performances sportives, votre capacité à parler en public ou la #dépendance au sucre.



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